Guardar segredos, gera solidão e também doenças psicossomáticas

 

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Você é feliz? O que é felicidade?

 

A FELICIDADE É COMO ÁGUA ESCORRENDO PELA MÃO

No campo de concentração o Psiquiatra e Neurologista Viktor E. Frankl, compartilha, em seu livro Em busca de Sentido:“As pessoas que possuíam um propósito em sua vida, alguém por quem lutar, um trabalho importante a terminar, mesmo naquelas circunstâncias extremas; eram mais resilientes aos maus-tratos e mais dispostas a resistir àquele período do que as pessoas que não possuíam. “Viktor E. Frankl

Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.
Carlos Drummond de Andrade

A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor.

Joseph Addison

A felicidade é como água escorrendo pela mão, ela vai embora, mas deixa uma sensação gostosa. Curta ela enquanto está acontecendo. Se ficar PRE-OCUPADO ou PÓS-OCUPADO, irá perder o momento. E irá se iludir que ela vai voltar para sempre e daquele jeito.
Guilherme Falcão

O dinheiro não traz felicidade — para quem não sabe o que fazer com ele.
Machado de Assis

DIFAMAÇÃO É UMA VINGANÇA CRUEL, ASSOCIADA A INVEJA!

DIFAMAÇÃO

 

A difamação é a arma dos covardes e invejosos, com falha de caráter e acima de tudo incompetentes!

 

Guilherme Falcão

 

REFLEXÃO DO DIA: Inveja, calúnia e difamação

Quem nunca sofreu com calúnia, difamação, inveja?
Calúnia e difamação são frutos de mentes e corações distantes do amor e do bem. São as armas prediletas para atacar as pessoas de bem. Pessoas más inventam, aumentam, distorcem e fazem tudo para tentar sujar a imagem de seus desafetos.
Essa prática é mais comum do que imaginamos. A fofoca é um exemplo. Raramente uma fofoca é fiel à realidade, vem sempre associada à maldade e à inveja.

Como lidar com estas situações?
– Se as pessoas para as quais forem ditas calúnias a seu respeito, conhecem bem você, não faça nada. O caluniador está passado seu próprio atestado de mau caráter.
– Quanto às pessoas que não conhecem você tão bem, explique-se somente àquelas que merecem sua consideração e estão diretamente envolvidas com você.
– No trabalho, justifique-se somente com as pessoas às quais você responde hierarquicamente e amigos verdadeiros. Esclareça as calúnias. Mantenha tudo na esfera profissional, trate dos fatos, não das pessoas caluniadoras.

O processo de perdoar a quem caluniou, é muito doloroso, mas é também necessário, para que o ofendido, possa ser sarado e o ofensor, se conscientize do que fez, se não, o que importa é o ofendido, voltar a viver ser amargura que é uma prisão existencial. Viver a vida com sentidos é o melhor caminho!

E lembre-se:
1. Nada do que disserem a seu respeito poderá diminuir o seu real valor. Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem que você permita.
2. O tempo é o maior aliado da verdade. Nenhuma mentira, calúnia ou difamação resiste à ação do tempo!
3. Sua melhor resposta é sua história de vida. Pratique a virtude, faça o bem. Nada poderá destruir esse patrimônio!

Carlos Hilsdor

 

Você é Codependente? #Logoterapia

 

QUERO MINHA VIDA DE VOLTA!

Codependência é um termo da área de saúde usado para se referir a pessoas fortemente ligadas emocionalmente a uma pessoa com séria dependência  física e/ou psicológica de uma substância (como álcool ou drogas ilícitas) ou com um comportamento problemático e destrutivo (como jogo patológico ou um transtorno de …

Pare de controlar os outros e cuide de você mesmo – (Melody Beattie)

„Co-dependência: A doença da perda da alma

„“Ninguém pode nos ferir sem o nosso consentimento”

  Eleanor Roosevelt

„Você se sente diferente das outras pessoas? Desconfortável com elogios? Tem grandes dificuldades para aceitar críticas?

Sente-se sozinho ou vazio quando não está com outras pessoas?

Critica-se de forma exagerada quando erra? Sente dificuldades para expressar sentimentos?

„Se você neste momento político do Brasil, seguiu uma ideologia qualquer e todos  os dias falou mal da outra ideologia ou candidato. Brigou ou discutiu feio com amigos, colegas ou familiares. Foi por um time de futebol?

„Desculpe: Você se tornou dependente!

„Deixou de falar de Jesus, por isso?