Se você não chorar, pesquisas dizem que você pode ter stress!
Chorar é uma maneira natural de aliviar a tensão interna e permite que seja comunicada a necessidade de ser confortado.
Mesmo com dados ainda limitados, há evidências de pesquisas que apontam que a supressão das lágrimas aumenta a suscetibilidade a distúrbios relacionados ao stress.
“Meu coração é pura água de rio
E nele corre meu pensamento pra você
Pra ouvir a água murmurando
é preciso estar atento e calar”
Boa noite.
O poema acima é do Ghibran.
Eu choro sempre que me chateio, é minha terapia.
Depois me sinto melhor.
Hoje é bem possível que eu chore, a reunião foi difícil.
Muitas vezes chorar renova mesmo.